Six Pack is coming!
Jeśli dzisiaj zadbasz o poprawną technikę, jutro – będzie piekło!;))
PS: Jeżeli jeszcze nie udało Ci się przejrzeć wszystkich “Materiałów dodatkowych”, rzuć okiem przynajmniej na te, dotyczące techniki wykonywania ćwiczeń. To bardzo ważne!